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なごやか散歩

目指せ、夫婦で運動不足解消!

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続かない運動とおいしい食べ物の誘惑。

前回の投稿から時間が空いてしまったが、夏になり暑さで運動を控え、冬に入り今度は寒さを言い訳にすっかり運動をしなくなった。お正月もおせちに鍋料理、お寿司に大好きなお雑煮をモリモリと食べ、結局夫婦揃って体重は減るどころか増え

2023年2月17日2023年2月7日 いろいろ 続きを読む

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